除了浓茶咖啡香烟还有什么食物能起提神作用的

给我一个戒烟的理由谢谢
　　排毒食品：海带、蜂蜜、白萝卜、胡萝卜、木耳、黄瓜、苦瓜、荔枝、豆绿、茶叶等。特别是饮茶对醒脑提神、消除疲劳、抗菌等作用，饮茶能。在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。3、恐惧法多了解吸烟有害的书籍、广播和资料，从而产生。

熬夜与上夜班有什么区别拜托各位大神
　　喝浓茶、喝咖啡等方式提神。二、加强营养。饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品，如：牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等，或者选用抗疲劳的保健食品，可以起到抗疲劳的作用。三、加强健身锻炼。可以根据自己的实际情况，特别是结合年龄和兴趣，有计划。

经常熬夜要吃什么好
　　除了能保护眼睛，其含有的抗氧化物质还能提神、防止疲劳。补救别忘要午睡。但是补觉不能完全缓解熬夜对身体的危害。有句谚语叫：“一夜。也不要靠咖啡、浓茶和香烟的刺激保持清醒，因为咖啡因可刺激大脑分泌兴奋性物质，容易导致失眠，还会使血脂浓度升高，危害心血管健康，而香烟。

香草和迷迭香有什么关系吗
　　素有“食品香料皇后”的美称，她的名贵在于：①在食品工业中的应用极其广泛，如名贵香烟、高级茶酒、冰淇淋、巧克力、饮料及医药和日化工。如香薄荷可醒脑提神，红罗勒可治咳止泻。由于欧洲香草具有多效能作用，国际市场销量巨大，我国所产香草在国际市场供不应求，其开发前景诱人。

怎样戒烟是最好的
　　在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。3、恐惧法多了解吸烟有害的书籍、广播和资料，从而产生。咖啡排毒食品：海带、蜂蜜、白萝卜、胡萝卜、木耳、黄瓜、苦瓜、荔枝、豆绿、茶叶等。特别是饮茶对醒脑提神、消除疲劳、抗菌等作用，。

有没有什么偏方可以戒烟啊
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戒烟的最好办法
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如何有效戒烟
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有没有戒烟的好办法呀
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关于戒烟戒酒的策划书
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