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　　心理分析：强迫症的特点就是明知某种想法或做法没有意义，还是忍不住要去做或想，想控制又控制不住，这是一种控制与反控制的矛盾纠结产生的痛苦。就象两个激烈争吵的人，相互争斗，彼此受伤。只有某一方做出退让才能结束。心理指导：我不知道你的强迫症的具体症状和病因。森田疗。

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　　运动瘦身是健康瘦身的方法，建议少吃类似的东西

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　　你好，针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。因此减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。建议去正规的医院做针灸减肥。

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　　左旋360减肥咖啡有2个品牌，一个是卡芭娜一个是克芭娜。是2个不同的厂家生产，都要看外包装防伪标识确认是不是真的。卡芭娜是100克，一盒。服用后的效果从很多顾客反应情况来看，卡芭娜更明显。在早中餐前15分钟左右用温水冲服，再搭配适当的运动效果会更佳。重庆具体哪里有卖。

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　　健康指导：你好，不要吃减肥药，没有用的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，针对瘦肚子可以腹部按摩，早上起床前和晚上睡觉前，双手搓热叠放在一起，先顺时针3。

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　　健康指导：你好，根据你的情况建议采取科学合理的减肥方式，可以达到良好的效果。首先应节食，减少油腻、高蛋白、高糖的摄入，可以增加蔬菜、水果，可以用黄瓜、西红柿代替部分饮食；其次要注意锻炼，每天运动30分钟以上，建议慢跑以消耗更多的脂肪。一般一个月既有疗效，建议长期坚持。

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　　病情分析：根据你的描述建议最好还是不要轻信广告指导意见：你好，建议最好还是又通过饮食和运动来减肥，平时吃饭吃到七分饱，晚上少吃点且要适当的多运动，只要坚持就可以痩下来，祝健康！

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　　病情分析：您好，减肥药的话都是有副作用的，而且会反弹。指导意见：建议还是运动减肥，您可以打打羽毛球，运动量也不大，主要是要坚持，每次的运动时间要超过30分钟，不然是没用的。