7岁儿童饮食菜谱营养做法有哪些 简易三明治面包是自己做的加了黄金芝士粉的吐司,再夹奶酪和煎蛋、水果是橙子。星期四紫薯粥、韭菜煎饼面粉加鸡蛋、水搅成面糊,再加入。吐司披萨自制的黄金芝士吐司,抹上番茄酱,加火腿片、芦笋片,撒上马苏里拉芝士,烘烤至奶酪融化、炒菜花、水果是芒果。二、七岁儿童一日。
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