咖啡喝多了有何利和弊

睡前喝咖啡好吗
　　睡前喝咖啡是不好的习惯，可能导致睡眠出现问题。你好，是不会对皮肤不好的，会影响休息，休息不好是会影响到皮肤的，祝你健康！

喝咖啡会变傻吗
　　喝少量的咖啡可以适当的提神，但是咖啡不可以多喝，对人体没好处，变傻的话倒不至于

检查前喝咖啡血肌酐会升高很多吗
　　影响肌酐水平的最大因素是吃肉，因为肌酐其实就是肉类代谢的产物，另外一个影响肌酐的是运动，大量运动肌肉分解也会产生肌酐。跟咖啡没什么关系。158，有点高，不过你需要再查一下。同时检查尿常规。就一目了然了。

喝咖啡可以降血压吗
　　瑞士的一项研究结果显示，常喝咖啡对于降低血压可能有积极作用，但吸烟会抵消这种作用。研究显示，编码CYP1A2的酶较活跃的人大多常喝咖啡，而他们的血压普遍低于这种酶不太活跃者。此前有研究认为，过度摄取咖啡因可导致血压升高和失眠，但这份新报告的第一作者伊德里斯·盖苏。

晚上喝咖啡好不好
　　我喝现磨的黑咖，一整晚睡不着。咖啡提神的，一般加班下午喝好吧

科学家提醒每天喝5杯以上咖啡容易造成上瘾危及身体健康喝咖啡10
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过期4年的咖啡能喝吗
　　1、过期的咖啡是不能喝的，过期后口感会变差、风味改变、质量下降。各种微生物就会不断加快繁殖，产生大量有毒物质，这些有毒物质会对人的健康有害。2、食品中的防腐添加剂的化学稳定性也会随着时间的增加而减弱。换句话说，食品出厂越久，质量就越不能保证。

喝咖啡的量为多少
　　一般是以咖啡因的摄入量来算的，成人每天咖啡因的摄入量不能超过300毫克。但是每个人对咖啡因的耐受程度不同。有=些=人会对咖啡因过敏，一点点都会出现心跳加速之类的不适症状，所以还要看各人的体质。不同种类的咖啡中咖啡因含量不同，3克的速溶咖啡粉冲成一杯150毫升，咖啡。

喝咖啡失眠说说朋友圈
　　1、居然失眠了！看来以后睡前不能喝咖啡，连奶茶都不可以！快睡，再过五个小时又要去排练了。2、在距离连续喝了两杯速溶咖啡的七小时后，我居然失眠了，我那个前一秒喝完咖啡后一秒倒头睡的体质去哪儿了。3、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了。4、中午喝=了=杯。

睡前喝咖啡好吗
　　睡前喝咖啡是不好的习惯，可能导致睡眠出现问题。你好，是不会对皮肤不好的，会影响休息，休息不好是会影响到皮肤的，祝你健康！