早上能不能喝咖啡

13岁的小孩每天早上喝一杯咖啡好吗
　　不建议13岁小孩每天早上喝一杯咖啡。咖啡因可能导致神经兴奋，影响睡眠质量，进而影响生长发育。咖啡因还可能影响铁的吸收，长期饮用可能影响铁利用。此外，咖啡的刺激性可能引起胃肠道不适。因此，不建议13岁小孩每天早上喝一杯咖啡。

如果早上喝黑咖啡真的好吗
　　医学上研究认为黑咖啡在用开水泡的过程中会产生一种物质，它具有很强的抗氧化，抗衰老，抗癌的作用，所以如果人们每天早上喝一杯黑咖啡，对身体好处还是有很多的。对女性而言，喝黑咖啡，还能使女性面容容光焕发，皮肤变得更加光滑细腻。并且黑咖啡还有利尿的作用，所以对肾脏不好的。

我早上吃早饭前喝一杯咖啡好还是饭后喝好。。是早饭
　　关于早上吃早饭前喝一杯咖啡好还是饭后喝好，以下是两种情况的分析：饭前喝咖啡：饭前喝咖啡可能会抑制食欲，帮助减肥。这是因为咖啡因可以促进脂肪燃烧，提高新陈代谢率。同时，饭前喝咖啡还可以提高注意力和警觉性，让你在早晨更加清醒。饭后喝咖啡：饭后喝咖啡可能会影响铁。

孕妇能不能喝咖啡每天早上都喝一杯咖啡不然就很困可以吗
　　你好，怀孕之后是不能喝咖啡的，不然对胎儿发育的！怀孕以后就喝点白开水是最好的！

昨晚喝了花胶汤第二天早上可以喝咖啡吗
　　可以昨晚喝了花胶汤，第二天早上可以喝咖啡。喝花胶汤与喝咖啡之间没有直接的冲突。花胶汤是一种营养丰富的食品，而咖啡则是一种常见的提神饮品。两者在消化和吸收后，并不会产生相互影响。因此，昨晚喝了花胶汤，第二天早上是可以喝咖啡的。

早上空腹喝咖啡对身体好吗
　　在早上容易犯困是很正常的，建议你最好不要在早上喝咖啡，如果在早上没有吃饭的话，咖啡可能会刺激到你的肠胃，对你的肠胃不是很好，如果早上感觉很渴的话可以选择喝一杯蜂蜜水，它可以促进你肠胃蠕动，还能起到润肠通便的作用，早上的时候很困可以起来去跑跑步，当然你可以用冷水来。

每天早上都喝一杯咖啡对身体有害吗拜托了各位谢谢
　　利尿消肿：咖啡中的咖啡因作用于循环系统，有利尿的作用，可以从小便中带走较多的盐分，起到消肿的效果。坏处牙齿发黑：咖啡中含有单宁酸，呈棕色，长期早上喝黑咖啡会导致其沉淀或附着在牙齿上，造成牙齿发黑。骨质疏松：咖啡因本身具有利尿的效果，如果长期喝咖啡，容易造成骨质流。

为什么早上喝咖啡就会拉肚子
　　空腹喝咖啡而对肠胃带来刺激。很多人喝咖啡伤胃、易造成神经紧张、心悸，喝过咖啡以后双手会颤抖而不敢尝试，但是它也有许多不为人知的好处。只要你懂得如何适时、适量，就可以将咖啡的好处发挥的淋漓尽致。咖啡的成份咖啡豆本身含有维他命B群与烟碱酸，而且烘烤过的比生的。

什么时间喝咖啡最有效
　　早上喝咖啡有提神醒脑的作用但是不要空腹喝咖啡，可以之前吃点面包或点心，咖啡里有咖啡因可以使人兴奋有提神的作用.所以人睡前6小时内最好别喝咖啡，会影响睡眠.餐前喝会影响食欲，餐后喝咖啡可以促进肠胃的蠕动帮助消化，也可以分解吃下去的高热量、高脂的食物咖啡可使人血。

早上喝咖啡的好处和坏处